基础体验
完成基础自我评估,了解可追踪的护理维度。
免费 / Free
- 基础肌肤问卷
- 个人观察摘要
- 开始记录肌肤感受


理解肌肤,不止于表面。通过结构化评估、持续追踪与个性化建议,帮助你更清晰地理解肌肤变化。
从了解肌肤开始,持续观察真实变化。
先从免费评估开始,再按需选择 28 天计划或持续管理。
完成基础自我评估,了解可追踪的护理维度。
把建议转化为日常行动,并在第 28 天复盘。
28 天方案价格
适合希望长期记录、复盘和调整护理习惯的用户。
月度会员价格
创建账户后请先验证邮箱。账户用于跨设备同步付费权益;当前服务端尚需部署并配置数据库、邮件与支付商户账户。 / Verify your email before checkout. Backend deployment and provider configuration are still required.
当前版本只记录本机的套餐意向,不会收款或创建真实订单。正式销售前需接入并测试支付、订单后台、退款和客服流程。
显示价格须与 Stripe Price ID 一致。正式收款仅在运营方开启 PRICING_APPROVED 后生效。SBI 提供日常护肤教育与自我观察,不提供疾病诊断或疗效保证。
完成评估后,这里将展示你的个人记录与阶段变化。
回答日常感受问题,建立个人基线。
记录护理习惯与肌肤感受,查看趋势。
将建议转化为可执行的日常步骤。
完成首次评估并添加追踪记录后,趋势将在此显示。
SBI 提供教育与日常护理支持,不替代皮肤科诊断、医疗建议或临床检测。评分是基于自我报告的演示性指标,不代表医学测量结果。
回答近期的主观感受,约需 3 分钟。没有标准答案。
基于你最近一次自我评估生成的观察摘要。
从简单、可持续的日常习惯开始。
温和清洁、按需保湿、白天使用适合自己的防晒。每次只调整一个变量。
记录紧绷、油光、泛红等主观感受;新产品先做局部试用并遵循产品说明。
对照睡眠、天气、压力和护理步骤,避免仅凭单日变化下结论。
比较记录,保留耐受良好的习惯;若症状持续或加重,咨询皮肤科专业人员。
关注长期趋势,不用单日波动定义肌肤。
尽量在相似时间和条件下记录。
一次只调整一个护理变量,方便观察。
趋势是观察线索,不证明因果关系。
先明确需求与耐受,再考虑产品。以下为类别示例,不是诊断或购买背书。
适合优先关注干燥、紧绷与屏障舒适度的人群。选择质地与成分时考虑个人耐受。
选择广谱防晒并按标签说明使用;户外时间较长时注意补涂和遮阳。
避免过度清洁与频繁去角质;若使用后持续不适,停止使用并寻求专业意见。
一次只引入一个新产品,先做局部试用,遵循包装说明与专业建议。
提供一般性护理教育与记录建议,不作疾病诊断。
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